Há cerca de um ano atrás, eu tinha algumas partes do meu corpo envoltas em ligaduras, este ano não tenho, o que torna a prova deste ano de Quarteira bem melhor que a do ano passado. Não é só o facto de ter acabado o triatlo ileso, que foi positivo no fim de semana no Algarve. Apesar de o resultado não ter sido o que eu esperava, acho que ficaram alguns aspectos positivos.
Nos dias que antecederam a prova o mar não esteve nada calmo, mas previa-se que com as mudanças do vento, no sábado à tarde (hora da partida) o mar estive muito mais liso. Na verdade, não foi isso que aconteceu...e, como sempre tive difilculdades em adaptar-me a mares com bastante ondulação e fortes correntes adivinhava-se uma natação difícil. E assim foi, consegui partir bem e escolhi um bom grupo até chegar à primeira bóia, a partir daí perdi alguns lugares mas acabei a primeira volta numa posição razoável, só que a alguns metros de um grupo grande que seguia à minha frente. Tentei fechar esse "buraco" o inicio da segunda volta, mas não consegui. Desgastei-me durante esse período, e no final acabei por ser apanhado por um grupo que seguia mais atrasado. À saída da água reparei que nesse pelotão iam alguns bons triatletas, que poderiam ajudar bastante no segmento de ciclismo. Mas com uma transição demasiado lenta, acabei por perder esse grupo. Acabei por perder bastante tempo no segmento de ciclismo e, comecei a correr já bastante atrasado. No segmento de corrida até me senti bem, mas já com um grande atraso e terminei a prova no 47º, bastante aquém das minhas expectativas.
Pela positiva, acho que apesar de ainda não estar suficientemente forte a nadar no mar ( i.e. mais agitado) senti alguma evolução, principalmente pelo que fiz na primeira volta, e ainda o segmento de corrida. Mesmo não tendo feito um grande tempo, senti-me bem e, parece que a lesão que me assolou no início da época já está ultrapassada quase totalmente.
Antes de me despedir queria deixar aqui um obrigado, ao público que durante todo o fim de semana esteve espectacular a "a puxar" por todos os atletas.
Ruben
Nos dias que antecederam a prova o mar não esteve nada calmo, mas previa-se que com as mudanças do vento, no sábado à tarde (hora da partida) o mar estive muito mais liso. Na verdade, não foi isso que aconteceu...e, como sempre tive difilculdades em adaptar-me a mares com bastante ondulação e fortes correntes adivinhava-se uma natação difícil. E assim foi, consegui partir bem e escolhi um bom grupo até chegar à primeira bóia, a partir daí perdi alguns lugares mas acabei a primeira volta numa posição razoável, só que a alguns metros de um grupo grande que seguia à minha frente. Tentei fechar esse "buraco" o inicio da segunda volta, mas não consegui. Desgastei-me durante esse período, e no final acabei por ser apanhado por um grupo que seguia mais atrasado. À saída da água reparei que nesse pelotão iam alguns bons triatletas, que poderiam ajudar bastante no segmento de ciclismo. Mas com uma transição demasiado lenta, acabei por perder esse grupo. Acabei por perder bastante tempo no segmento de ciclismo e, comecei a correr já bastante atrasado. No segmento de corrida até me senti bem, mas já com um grande atraso e terminei a prova no 47º, bastante aquém das minhas expectativas.
Pela positiva, acho que apesar de ainda não estar suficientemente forte a nadar no mar ( i.e. mais agitado) senti alguma evolução, principalmente pelo que fiz na primeira volta, e ainda o segmento de corrida. Mesmo não tendo feito um grande tempo, senti-me bem e, parece que a lesão que me assolou no início da época já está ultrapassada quase totalmente.
Antes de me despedir queria deixar aqui um obrigado, ao público que durante todo o fim de semana esteve espectacular a "a puxar" por todos os atletas.
Ruben
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