segunda-feira, 5 de abril de 2010

Rio Maior

Já estou em Rio Maior para, nesta última semana, me preparar para Quarteira. No centro de estágios existe bastante multiculturalidade, está cá a selecção Russa de Triatlo, e ainda Ingleses e Filandeses (não sei de que modalidade).
Hoje de manhã controlo de 1500m a nadar, e à tarde aproveitamos o bom tempo que esteve por cá e corremos 50min a rolar.
Hasta,
Ruben

1 comentários:

João Correia disse...

Força, Ruben!

Contamos contigo e todos os mais que aí estão (selecção) para grandes vôos, já que nós é mais bater-vos palmas e agradecer-vos (pelo meio, também vamos curtindo).